Yaşamak sadece nefes almak değil, bir anlam inşa etmektir. Varoluşçu terapi, insan olmanın getirdiği temel kaygılarla (ölüm, özgürlük, yalıtılmışlık ve anlamsızlık) yüzleşmenize alan açar. Semptomları ortadan kaldırmaktan öte; yaşamınızın sorumluluğunu üstlenmenizi, seçimlerinizle özgürleşmenizi ve size özgü, “otantik” bir yaşam kurgulamanızı hedefler. “Neden yaşıyorum?” sorusuna, kendi iç sesinizle yanıt bulma yolculuğu.
ANLAM ARAYIŞI & ÖZGÜRLÜK
