ilişkilerde sınır

Başarıya Sığınmak: Peki Ya Bastırdığın Duygular?

Başarı, çoğu zaman takdir edilesi bir hedef gibi görünür. Ama bazı insanlar için başarı, sadece bir hedef değil, aynı zamanda bir kaçış alanıdır. Kaçılan şey ne mi? Duygular…Öfke, kırgınlık, yorgunluk, korku… Hepsi bir kenara itilir. Geriye sadece “işimi iyi yapmam lazım” kalır. Ama bu görünmez yük, zamanla insanın omuzlarını değil; Devamı…

önce , Kli. Psi. Hatice Vildan Karacabey tarafından

Sınırlarınızı Belirlerken Nelere Dikkat Etmelisiniz?

Başkalarını memnun etmek için kendi isteklerinden sürekli ödün veren biri misiniz? Özellikle kadınlar, toplumda her talebe “evet” demeleri gerektiği gibi yaygın bir baskıyla karşılaşabiliyor​. Bu nedenle pek çok genç kadın “hayır” demekte zorlanıyor ve zamanla sınırları ihlal edildiğinde tükenmiş veya kırgın hissedebiliyor. Oysa sağlıklı sınırlar koymak, duygusal, fiziksel ve sosyal Devamı…

önce , Kli. Psi. Hatice Vildan Karacabey tarafından