Başkalarını memnun etmek için kendi isteklerinden sürekli ödün veren biri misiniz? Özellikle kadınlar, toplumda her talebe “evet” demeleri gerektiği gibi yaygın bir baskıyla karşılaşabiliyor. Bu nedenle pek çok genç kadın “hayır” demekte zorlanıyor ve zamanla sınırları ihlal edildiğinde tükenmiş veya kırgın hissedebiliyor. Oysa sağlıklı sınırlar koymak, duygusal, fiziksel ve sosyal Devamı…
Bu, belki de pek çok kadının içinde derin bir sessizlikle düşündüğü bir soru. Özellikle hayat o kadınları başka önceliklerle meşgul etmişse…Her ne sebep olursa olsun, bir şekilde ekonomik özgürlüğünüz olmayabilir.Ancak şunu duymanızı isterim:Hiçbir şey için geç değil. Hayatın getirdiği zorluklar, yeni yolların başlangıcı olabilir. Belki şu anda çalışma hayatına ara Devamı…
Boyun eğicilik şeması, genellikle bireyin kendi gereksinimlerini ve duygularını ifade etmede zorlanmasıyla ilişkilendirilir. Bu şema, genellikle bireyin kendi ihtiyaçlarını göz ardı etme, başkalarını memnun etme ve kendi duygularını bastırma eğilimiyle ilişkilendirilir. İlişkiler bağlamında boyun eğicilik şemasıyla ilişkilendirilen dört ayrıcı özellik şunlar olabilir: Empati Eksikliği: Kişi, genellikle başkalarının duygularını ve ihtiyaçlarını Devamı…
Ghosting, bir kişinin diğer bir kişiye iletişimi aniden ve açıklama yapmadan kesmesi anlamına gelir. Görünmez gibi kaybolmak olarak düşünülebilir. Ghostinge uğradığınızın kanıtı olabilecek ipuçları şunlar olabilir: 1- Aniden Kesilen İletişim: Kişi, diğer kişiye telefon çağrılarına veya mesajlara yanıt vermez ve iletişimi keser.2- Planları İptal Etme: Önceden planlanmış buluşmaları veya randevuları Devamı…